台中中醫體質調理減重

當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

板橋中醫減肥體質分析服務

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。神岡中醫安胎診所推薦
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。清水體質虛弱化療中醫調理多久

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。清水減肥卡關找中醫

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。中壢中醫減肥搭配針灸好嗎

看過這樣一段話：山的價值，不在于峰巒疊嶂，而是地理位置；水的重要，不在于積水成淵，而是包容萬物；人的品級，不在于出身階層，而是靈魂干凈。 深以為然。 我們對一個人最高的評價莫過于靈魂干凈。 靈魂干凈的人無論經歷怎樣的磨難，無論身處多艱難的環境，仍舊有一份喧囂中品一杯清茶的心境，仍舊能以平和待人的態度笑看人生。 世間虛偽假面太多，我們的選擇無比重要，選擇與靈魂干凈的人同行也是在無形中讓自己的心靈接受清洗與滌蕩。 心理學家發現，言談舉止是影響個人形象的關鍵，而這其中，言談更為重要。 其實我們不難發現：如果一個人總是出言不遜，身邊的人都會急著躲避他，不愿與他有來往；如果一個人談吐儒雅，說話溫聲細語，身邊的人就更愿意與其親近，結為好友。 生活中說話謹慎，有禮有風度，其實是一個很難的事情，畢竟誰也不能保證自己對某件事不會有過激的言論。 但事事點評，說話粗糙，生怕別人不知道自己內心的想法，說白了就是沒有成熟的見識，更沒有說話的涵養。 人們常說：你說什么樣的話，就是什么樣的人。 一個有涵養的人，往往談吐干凈，說話前總會顧慮到他人的情緒，不會讓對方難堪。 好好說話，是對別人的情感負責，也是對自己的言行負責。 一個談吐干凈的人，自然有著不凡的氣度，時刻體諒他人的心量，以及知性大氣的修養。 一個人真正的資本，不是美貌，也不是金錢，而是人品。 經歷了社會的摸爬滾打后，嘗遍了周圍的人情冷暖后，還能保持良好的品行，是多么的難得。 人品是我們行走于茫茫人海中的通關鑰匙，更是我們結識好友，進入干凈圈子的優秀品質。 盡管生活中總有磕絆，但這些通通不是我們放棄品行干凈，自甘墮落的理由。 我們總有內心的堅守，我們總有不拋棄不放棄的理念。 縱使前路茫茫，也要在心中燃起燈火，在黑暗中摸索前行，總會迎接到屬于我們的亮光。 努力成為一個品行干凈的人，朝著前方不遺余力地前行吧。 人品好的人永遠是生活中的陽光，是人生中的雨露。 品行干凈，永遠是我們最好的口碑。 有句話說：“人的一切都應該是干凈的，無論是面孔，衣裳，還是心靈，思想。” 不隨波逐流，努力成為靈魂干凈的人是一件很難得的事情。 有的人雖然看上去平平無奇，但內心似彩虹般絢爛無比；有的人雖珠光寶氣，一身金光璀璨，但內心卻如同草莽般令人生厭。 干凈，不僅僅指自己的衣著打扮，言談舉止。 更重要的是內外兼修，知行合一 ，在復雜的世界中活出豁然開朗的自我。 從今天起，修煉內心，讓自己努力成為一個靈魂干凈的人。 “只有頻率相同的人，才能看見彼此內心深處不為人知的優雅。” 在這茫茫人海中，每一個人都在尋求一個相伴前行的摯友。 唯有靈魂干凈的人能夠讓我們體會到：真誠，熱情，溫暖等一切美好的感受。 只有靈魂的相依相偎，才能更好地攜手同行。 愿我們都能與靈魂干凈的人同行，將日子過成自己喜歡的模樣。 >>>更多美文：感悟生活

媽媽的味道 文/劉竹暄 一提起媽媽，你首先會想到什么？媽媽的手、媽媽的眼睛、媽媽的笑容……我首先想到的是媽媽的味道。 馬路上，車輛疾馳而過。如果這時，我正和媽媽手拉著手走在馬路邊，媽媽會從人行道里側走到外側，把我包在里面。我沖她笑笑，她不說什么，也沖我笑笑。這時，我感到媽媽的味道包裹著我，形成一股巨大的力量保護著我，仿佛世界上一切東西都沒法兒傷到我。哦，媽媽的味道是甜甜的。 晚上，星星掛滿夜空。如果這時，我正躺在床上，發燒打著噴嚏，媽媽給我吃完藥后，總會給我搓搓背、捏捏脖子。我舒服些了，可媽媽依舊為我搓著、捏著。她困了，可還強打著精神繼續給我搓著。這時，我感到媽媽的味道充滿了整個房間，催我入眠，仿佛在說：“睡吧，睡吧，明天一定會好的！”哦，媽媽的味道是甜甜的。 我寫這篇作文時，屋子里涼涼的。媽媽拿來一件厚衣服，給我披上，輕聲說：“涼了，套上吧。”這時，我感到暖暖的母愛撲面而來。我瞬間明白了，這就是媽媽的味道——甜甜的味道，母愛的味道——無私的味道！ 媽媽的味道是甜甜的，甜甜的，甜甜的…… 吃的味道 文/阿成 通常說的美食，實際上是一個極模糊的概念。所謂美食，在不同人的嘴里會有不同的感覺。我總結了一下，其美味者大致分為三種。一種是真正的美食，真正的美食就是指那些經過千錘百煉、千古流傳、不斷革新、反復研磨，被中國人普遍贊譽為美味的，具有普遍性和權威性。如八大菜系，即可稱之為美食。 另一種美味，則是在吃一種理念。這與當事人的身份、生存環境、職業、經濟狀況有極大的關系。比如說，在吃理念的這些人當中，多是為了健身，為了延壽之目的，才堅持不懈地吃。久吃生情，故視之為尤物。可在我們來說，卻是食之無味。然而這樣的人在當今越來越多了，以在下為例，天天早上都要吃開水焯的芹菜和木耳。這東西太普通了，談不上美味。但據說它有利于健康，才食之擬似美味也。 還有一類人的美味，因了家庭貧困，常常是入不敷出，眼下暫時還沒有過上富庶的生活，故口中常年的寡淡。因此在他們看來，只要是多放油，多放肉，那就是美味。完全沒有更多的講究。對他們來說能吃魚吃肉，便是絕大的美食了。 再有一種便是吃回憶了。即兒時曾經吃過的食品，如農村吃過的，比如撈飯，比如蔥蘸醬，比如鹽水煮蝦，比如野菜，比如粗糧，這些都是在貧困年代時老百姓為了填飽肚子經常吃的一些食物。當此類人忽焉老大，生活的環境變了，地位提高了，收入上去了，吃魚吃肉吃生猛海鮮，那是輕松一個動作，亦久之失情了。但是在他們的記憶當中，兒時吃的那些粗雜劣食，仍深深地刻在他們的記憶中，美輪美奐，如影相隨。故而經常尋找一些粗糧、野菜，以及記憶中那些簡陋的食品，一快口頤。這些根本稱不上美食的東西，他們吃起來依舊是津津有味，且有十分的滿足。 所以，對于美味的定義，實難給一個準確的定論。是啊，美味的基礎，是感情、鄉情和親情的組合體喲。 花季的味道 文/王云路 花季，一條深淺不一的軌跡；花季，一個人生的轉折點；花季，一段難忘的回憶。 酸酸甜甜就是我 步入了青春期，有許多矛盾，許多委屈。每一次的冤枉都被咽進了心里，那種滋味特不爽，苦苦的帶點酸。就像一杯茶，入口的澀，讓人想要釋放出來，可還是堅持了，還是學會了忍耐。給自己一個信念——雨后天空更加美麗，更值得人們仰望。 偉大的音樂家——貝多芬，他的著名作品《命運交響曲》問世時并不是在他人生最幸福的階段，卻是最痛苦，最無助時所寫出來的。他沒有被命運打敗，雖然雙耳失聰，生活潦倒。但他堅持了，為自己的夢想去努力。同時，他也得到了回報，即便是死后，他的曲子傳遍世界各地，他也聞名全球。 哪一次成功背后不是艱辛的汗水，沒有人能隨隨便便成功！每一次失敗后的勝利，是那么令人感動，令人欣慰。苦后的甘甜更值得回味，這就是品茶之道吧！辣得夠爽，帶勁 當所有心傷一起涌上時，心里便火辣辣的痛。花季時的我們太過敏感，太過脆弱，那么容易受傷。一句話刺痛一個人，一個舉止傷了一顆心，內心就像易碎的陶瓷一般，用虛偽而堅強的外表包裹真正的自己，害怕受傷的自己。每于夜深人靜時，所有的快樂與歡笑統統不見時，獨自一個人回味那傷痛，默默的流淚。就像麻辣燙，辣得嘴通紅的，辣出了眼淚。可那又如何，那只是一種磨煉，下一次再來時，我會比現在更不怕辣。 我們終究要成長，始終要學會面對曾被我們所拋棄的現實。這就是花季，摻雜著太多情感，包含了太多哲理。讓我們去把握青春，珍惜花季里的每一種味道。 蛋餃 家的味道 文/王淇穎 蛋餃，這可是我們家逢年過節必有的菜肴。 今年春節，我們一家大清早就忙活起來。爸爸操刀麻利地剁著肉餡，媽媽悠閑地攪著雞蛋，而我坐在一旁削著馬蹄。當火苗貪婪地舔著鍋底，油珠歡快地在其中跳躍時，我們三人已分工協作準備好了食材。一勺黃澄澄的蛋液在鍋里被攤成圓形，隨著“嘶嘶”的聲音從外及內凝固。爸爸把加了馬蹄的特制肉餡兒放到雞蛋餃皮中間，媽媽再小心翼翼地用鍋鏟尖兒挑起薄薄的餃皮，對折塑造出餃子的形狀。我幫不上什么忙，只能驚嘆著、期待著。 接下來，成形的蛋餃踩著鍋鏟的鼓點，跳著屬于自己的舞蹈。旋轉，翻滾，油花四濺，滋滋作響。一分一分地加熱，蛋餃完成了從淡黃到金黃的成熟蛻變；一秒一秒地等待，蛋餃的芬芳愈發誘人。而家的味道，就氤氳其中，彌漫在我們一家三口之間。 一個個熱氣騰騰的蛋餃驚艷登場，飽滿而形不散，小巧而“有內涵”，鍍金的蛋皮像秋日澄澈的陽光，在餐桌上流光溢彩，讓人垂涎欲滴。我忙不迭地夾起一個嘗嘗，蛋餃剛觸及舌尖，味蕾就歡呼雀躍。輕咬一口，雞蛋的柔嫩，瘦肉的可口，馬蹄的香脆伴著鮮美的湯汁下肚，腸胃頓時傳出陣陣幸福的信號。看著我大快朵頤、十分滿足的樣子，爸爸一臉得意地說：“爸爸剁的餡兒細吧，看多好吃。”媽媽也不甘示弱，反駁道：“蛋餃還是我做的呢，這火候，剛剛好！”“別吵了，趕緊趁熱吃。”我滿嘴蛋餃，含糊不清道。歡聲笑語飄蕩在我們一家三口之間。 這就是我家的招牌菜——蛋餃。雖不是珍饈，在我心中卻值萬錢，而一家三口在一起的天倫之樂又豈是萬錢所能買到？我至今都無法忘記那天的蛋餃，無法忘記它給味蕾帶來的愉悅，為我們一家帶來的歡顏，更難忘它那濃郁的愛的味道，家的味道。 媽媽的味道 文/鄧擁軍 在我們的記憶深處，每一個人都有對媽媽的味道的記憶，對這種味道的理解又各盡不同，在我的記憶中，媽媽的味道就是讓我每每想來垂涎欲滴的——紅豆腐。 每一年的冬天，大約在二十四節氣的立冬以后，媽媽就會選好上等的自家種的黃豆浸泡一夜，鄉下以前用石磨來磨豆子，把黃豆變成雪白的豆腐，是很辛苦的過程。豆腐做好以后，媽媽會把金黃色的稻草去掉兩頭，只選用中間的部分，新鮮老豆腐瀝干水，把豆腐切成厚2—3厘米見方的塊，放在一個鋪有干凈稻草的紙箱里，豆腐需要放多層、上下兩層之間會用稻草隔開。然后放于陰涼的地方，大約15天左右，當豆腐長滿白色的毛菌后，媽媽會把夏天收獲的紅辣椒磨成辣椒粉，把鹽、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉、芝麻粉、生姜末、陳皮末等調味料按適當比例混和，將霉好的豆腐在高度白酒內浸透，一是抑制不好的霉菌生長，二是讓味道更好地穿透和升華。再將豆腐放到鹽、辣椒粉、花椒粉、芝麻粉等混合物中，使其四面都均勻裹上調味料。雪白的豆腐裹上辣椒粉后就變成了紅豆腐。整齊地碼入壇內，封好壇口，隔日即可食用。要是時間空余，媽媽還會用青菜葉子把紅豆腐包起來，這樣貯存時間越久，香味越濃郁。 小時候在農村生活，那時物質匱乏，端上一碗熱騰騰的白米干飯，就上一塊紅豆腐，瞬間口舌生香，欲罷不能，甚至有些貪婪。許多年來，紅豆腐的味道始終縈繞在我的心頭，在我家鄉幾乎每家冬天都要做紅豆腐的，用的調味料不同，每家的紅豆腐味道又各有不同。我更喜歡我媽媽做的味道，要說這種味道我是無法用語言和文字描述清楚的。這里面是鄉愁，是眷念，是家的味道。 >>>更多美文：好文章

窗外下雨了，這不是我想要的天氣。就這樣，春天越來越深。我還記得那一年，那個雨季，當你從我身邊走過時，就像是一種驚喜，填滿了我生命的蒼白。 回首當時，歲月靜謐而美好，一眼望去就像一千年。我眼醉，一生給你溫柔，海枯石爛。讓那些鎖在時間深處的孤獨，在淡淡的荷花香中生根發芽。然后，開成一朵蓮花，日復一日為你的整個城市。感動，在歲月的輪回中，我手拉手走過忘情河，把它扭成一首清朝的歌。今春，我愿踏一季芳菲，采一注柳色。把所有的嫩芽種在記憶的莖上。只是為了永遠記住我們去過彼此的世界。 陌生，流行。聚在一起，離開。習慣了，一個人在溫暖的下午。圍一個籬笆，在整個地方種上黃色的花。期待著，路過的時候可以立刻想起我。很多次，我讓自己隨風而去。希望穿越茫茫人海，遇見你。我期待著在太陽落山的時候向你伸出我的手，這樣你就可以帶我走得更遠，走進更深的春天。 一場細細的春雨過后，我要去看你。跟著香蓮走，我不會迷路。我耳邊傳來一陣風聲。我看見一只藍鳥和一顆紅豆從南方飛來。就是你放心它發我天涯。 其實早就知道了。有些緣分，見了，也散不了。你只是一朵云，穿過我的生活，偶爾投射在我的城市。變成了雨，打濕了四季盛開的花朵。除了那個蓮花，我想沒有人會知道我應該有多激動，以至于忘了原來的對話。幻想，你又經過我的城市。這次我會仔細看，比如看眼前的春光。 除此之外，我還能做什么？曾經的過程很美好，就像風信子剛打開的那一瞬間，讓人渾身顫抖，不知所措。遠方，我不怕風，不怕霜，不怕雨，不怕雪。用你的思念點亮旅途的疲憊，我會在新長出的柳樹旁等你。聽，遠處那圓潤的柳笛，是我呼喚的搖滾聲，你能收到嗎？ 歲月溫暖，時間卻一眨眼空，綠絲纏繞許久。這趟旅行離山很遠。為了對得起所有的相思，我該如何珍惜？拿起一個桃子，香香的夢。風來的時候，把字沿著屋檐，沿著很多。回想起來，那些虛榮的期待還會有昨天的顏色嗎？ 十里桃花已經為你開了。如果這次你又迷路了，我真的會把你永遠留在這里。雖然，我會給予同樣的溫柔和依戀，但只把你當作我失散已久的靈魂來安撫。曾經不辭而別，讓悲傷深深扎根在柔軟的心里。我哭了，讓我的愛永恒在那一年，那月，揮手的十字路口。 相逢成歌，轉讀。回頭看，說不出的惆悵。再想想，就是一種來歷不明的感覺。有些傷已經好了，真的不想再碰了。脆弱的命運經不起太多的等待。帶著一點微笑，帶著一絲平淡，我再一次翻開淺淺的春天里泛黃的舊筆記，靜靜的讀給你聽。我沒走，你真的走了嗎！明白了初衷，錯過了緣分，我們改變不了緣分。 我曾經在失去理智后選擇了冷漠。轉過身來，那憂傷，那淡淡的清香，那淡淡的琉璃色。孤獨的一天是一片寂靜的海洋。我會把一路散落的字撿起來，裝進空袋子里。留老，慢慢回味。 又到了見面的時刻，一切都像以前一樣明了。每一個月，每一個夢，總會喚醒王。執迷不悟，一直被時間擱淺。轉身，那么簡單，卻成了一個永遠無法觸碰的廢墟。努力讓濕潤的記憶變干，卻不經意間拼湊出昨天的美好畫面。你說你一直都在，可我不知道該怎么填補心里那些空白。 穿透舊愛，盈暖人心。我們一起等待的四月，終于露出了春天的顏色。濾去浮躁，油紙傘在江南開辟了一片陽光燦爛的區域。從廚房的煙囪里收集一束煙，讓所有的風景都朦朧如畫。你在畫外，我在畫中。歲月留下的痕跡證明我們真的來過。 昨天就像一首歌。轉身想想。遇見你是我一生中最喜歡的清音。我們一起談桑麻的那些時光，被熬成了一鍋春光，一片晶瑩，一灣清澈，帶著淡淡的清香。如果你一直走，如果你不離開。很多年后，你我還會像琉璃一樣安靜嗎？是的，很好。長壽，為什么要問未來會怎樣？ 寂靜的夜里，不知道是誰在拋掉整個地方的荒涼。流星，匆匆劃過天空。只留下掛在柳梢的殘月，我一個人悲傷。沖走鉛，累。在一杯淡茶中，書寫和研磨墨水。輕落，平平淡淡，你會答應我一輩子畫江山。 捧茶，淡淡地添香，誰的承諾已經荒廢多年。誰容顏如畫，昨日輕舞，讓滄桑掩蓋了一季的無言之美。翻閱熟悉的舊時光，隨便截取一段，其中一段充滿了情感和歡笑。安靜而溫暖，我們一起看過的風景，多少熟悉而陌生的聲音被鐫刻。曾經，太美了。孤獨，如此雄偉。不是嗎？離別意味著再也見不到你。是嗎？孤獨意味著孤獨終老。其實我只是想在紅塵里和你一起靜靜的老去。 看花，散。微風，吹來，皺成一灘相思。愛情不好說，讀書無窮。飄過去，塵埃落在歲月里。誰淺淺的歌聲婉轉的轉動著愛情的蒼涼。紅塵如畫，戲還沒完。沒有你我怎么離開？ 徘徊，失望。無邊無際。牽手，淡雅一段時間。誰來撫平眼睛里的心痕？那些我匆忙忘記的時期，正是我最清楚的。清歡，仿佛是隔空相觸。過去的身影在我詩意的時光里埋下一個綠色的印記，來裝點過去的蒼涼。 銀行對面，一股癡迷的脈搏。不要在意，誰的拒絕會讓誰等一輩子。別問了，除了紅塵，還有誰在舞動天空的神往？院子很深，過去很孤獨。一種思想，琉璃，觸動了我心中的沉睡時光。山在那邊。怎樣才能成全愛情？ 其實我很想陪你去竹林里聽一場風，等一場雨。讓風吹走纏繞我心的思緒，雨人淋濕了眉頭間的悲傷。我習慣了在平靜中讓一切像以往一樣穩定。輕照轉瞬即逝的時光，打開塵封的心靈，淡淡地寫下淡淡的思念，讓淡淡的愛淡淡地訴說。丹青水墨畫適合明暗。你一直是江南的一幅畫，我舍不得放棄。 歲月如寒，寒藏。又是一年，春天花開的時候。我知道，你還是讀了我幾千遍。如果你已經戀愛了，何必呢？來與不來，是或不是，都是真的。如果這次你要留下來，我還是會，帶著我萬千風情，和你一起笑談滄桑，讓邂逅變成一首歌。

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清水中醫針灸費用怎麼算
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